Ha követjük Mark Schaefer tanácsait nem hibázhatunk nagyot. Személyes út megtalálása legyen az elsődleges célunk. Vegye figyelembe a pánikot és válaszoljon rá Ne rágódjon a mai helyzeten, elvonja a figyelmet a lényeges dolgokról. Találjon apró de pozitív dolgokat, koncentráljon azokra. Megnyugtat és és az irracionális gondolkodást elfeledteti. Azonosítsuk a tényeket Melyek azok a tényezők, amelyek […]

Read More →